Durch unseren Alltag, das viele Sitzen im Büro oder Home Office und Stress nehmen die Verspannungen im Bereich der Kiefer-Nacken-Schulter Muskulatur zu.
Leidest du auch unter Rückenschmerzen, Schmerzen im Nacken oder auch Verspannungskopfschmerzen?
Dann nimm' am 05. September von 11:00 Uhr - 13:00 Uhr online oder offline am Kiefer-Nacken-Schulter Workshop teil. Wir zeigen dir, wie du ganz gezielt und effektiv die betroffenen Muskelpartien lockerst, dehnst und stärkst.
...ERZÄHL' ES WEITER!
Jeder darf am Workshop teilnehmen. Im Studio haben wir derzeit nur begrenzt Platz für 11 Teilnehmer, aber du kannst auch gerne online teilnehmen. Kosten Teilnahme im Studio: 30 EUR Teilnahme Online: 15 EUR
Save the date: Wirbelsäulen Workshop am 10. Oktober
Melde dich hier zu unseren Workshops an: https://www.yogawerk-bocholt.de/kontakt