KURSE & PREISE
KURSPLAN
Aktuell bieten wir euch ein ausweichendes Programm an, bis unsere neuen Räumlichkeiten fertig sind - kontaktiere uns gerne für weitere Informationen.
MONTAG
DIENSTAG
MITTWOCH
DONNERSTAG
FREITAG
Neuer Kursstart ab Jan 2024
10:30 - 11:30 Uhr
AY für Schwangere
09:00 - 10:30 Uhr
Mysore Style
17:45 - 18:45 Uhr
Rückenfit Reck & Streck
19:00 - 20:30 Uhr
Mysore Style
18:00 - 19:30 Uhr
Mysore Style
19:45 - 20:45 Uhr
AY Basic
18:00 - 19:30 Uhr
Mysore Style
19:45 - 21:15 Uhr
Mysore Style
Neuer Kursstart ab Jan 2024
19:45 - 20:45 Uhr
Yin Yoga
AY BASIC
Ideal für deinen Einstieg ins Ashtanga Yogawerk. Die „Basis“ vom Ashtanga Yoga System kennen- und lieben lernen! Du startest mit den Sonnengrüßen und du wirst lernen dich richtig zu dehnen. Die Reihenfolge wird angesagt und 1000 mal wiederholt. Völlig schmerz- und konkurrenzfrei!
Für Anfänger geeignet.
MYSORE STYLE
Im sogenannten „Mysore-Style“ erlernt jeder Schüler individuell mit vielen Ausweichübungen und Hilfestellungen „seine“ Ashtanga Yoga Serie. Stück für Stück erarbeiten wir zusammen die Sonnengrüße, Stand- sowie Sitzpositionen und die Abschlusssequenz. Die traditionelle Art, Ashtanga Yoga zu lernen: eigenständig und auswendig. Damit kann dein Geist zur Ruhe kommen!
Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.
Erfahre hier mehr über Ashtanga Yoga und kaufe deine Karte direkt online!
Rückenfit RECK & STRECK
In unserem Rückenfit Reck & Streck Kurs wird gedehnt und entspannt.
Wir zeigen Dir in diesem Dehn-Kurs, wie Du Deine Muskulatur geschmeidig und beweglich halten kannst. Das ist nicht nur hilfreich, wenn Du Verspannungen oder Rückenschmerzen hast. Du kannst damit auch ganz aktiv Verletzungen beim Sport oder in der Freizeit vermeiden.
Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.
Erfahre hier mehr über den Dehnkurs und kaufe deine Karte direkt online!
YIN YOGA
Mit Yin Yoga bieten wir den idealen Ausgleich, um nach einem turbulenten Tag zu entspannen. Die Vorzüge der Langsamkeit und die Stille des Yin Yoga kommen schnell zum Vorschein. Denn im Yin Yoga halten wir die Yoga Positionen (asanas) für mehrere Minuten. Hier lernen wir das Loslassen und arbeiten vollkommen passiv mit unserem Körper.
Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.
Erfahre hier mehr über Yin Yoga und kaufe deine Karte direkt online!
AY für Schwangere
In dem Ashtanga Yoga Kurs für Schwangere praktizieren wir die Serie in einer leicht abgewandelten Form. Das schönes ist, dass die Serie trotz ihrer Struktur so wandelbar ist. Praktiziere so, dass du dich wohl fühlst.
Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.
PREISLISTE
ASHTANGA YOGA (90 Minuten)
Dauerkarte: 230,- (19,17 EUR pro Einheit)
Die Dauerkarte gilt für 12 Teilnahmen in 12 Wochen und wird automatisch um ein Quartal verlängert. Ganz unkompliziert kannst du weiter im Yogawerk praktizieren. Nach einem vollem Quartal kannst Du jederzeit das Folgequartal kündigen. Die Karte beinhaltet 12 Teilnahmen.
12er Karte für den 60-minütigen AY Unterricht: 186,-
Die Karte gilt für die 1-stündigen Ashtanga Yoga Unterrichte, wie den AY Basic Kurs. Die 12er Karte ist für 12 Wochen gültig. Keine Kündigung nötig.
Komme so oft du willst. Die Flatrate gilt für 12 Wochen und wird automatisch um ein Quartal verlängert. Ganz unkompliziert kannst du weiter im Yogawerk praktizieren. Nach einem vollem Quartal kannst Du jederzeit das Folgequartal kündigen.
Die 12er Karte ist für 12 Wochen gültig. Für diese Karte sollte der Teilnehmer mindestens die Standpositionen der ersten Serie sicher praktizieren können. Keine Kündigung nötig.
Komme so oft du willst. Die Online Flatrate gilt für 12 Wochen und wird automatisch um ein Quartal verlängert. Ganz unkompliziert kannst du weiter online im Yogawerk praktizieren. Nach einem vollem Quartal kannst Du jederzeit das Folgequartal kündigen. Für diese Karte sollte der Teilnehmer mindestens die Standpositionen der ersten Serie sicher praktizieren können.
8er Präventionskurs für Schwangere: 155,- (60 Minuten)
PREISLISTE
YIN YOGA / Rückenfit RECK & STRECK (60 Minuten)
Dauerkarte: 186,- (15,50 EUR pro Einheit)
Die Dauerkarte gilt für 12 Teilnahmen in 12 Wochen und wird automatisch um ein Quartal verlängert. Ganz unkompliziert kannst du weiter im Yogawerk praktizieren. Nach einem vollem Quartal kannst Du jederzeit das Folgequartal kündigen. Die Karte beinhaltet 12 Teilnahmen.
Die 12er Karte ist für 12 Wochen gültig und gilt für 12 Online-Teilnahme am Unterricht. Keine Kündigung nötig.
PREISLISTE
PROBE-EINHEIT
Im Yogastudio: 15,-
Online: kostenlos
PREISLISTE
GUTSCHEINE
Du suchst nach einem besonderen Geschenk? Verschenke Gutscheine für Kurse, Workshops, etc. im Yogawerk Bocholt.
Den Gutscheinwert kannst du individuell festlegen. Hier bestellen!
PREISLISTE
SCHÜLER & STUDENTEN
Erhalten bei uns 10% Rabatt auf alle Kurse!
PREISLISTE
Weitere Infos zu den Preisen siehe unten.
Sage es mir, und ich werde es vergessen.
Zeige es mir, und ich werde es vielleicht behalten.
Lass es mich tun, und ich werde es können.
Konfuzius
Bezuschussung
Die meisten Yoga Kurse im Ashtanga Yogawerk Bocholt werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Ausgenommen sind die 1-stündigen AY Kurse, Online Karten, Yin Yoga und Rückenfit Reck & Streck. Für mehr Informationen sprich uns einfach an.
Hinweise
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Die Probeeinheit kann nur einmalig gebucht werden
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Die Preise verstehen sich inkl. MwSt.
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Wenn der 12er Kurs gebucht worden ist, kann in der gleichen Woche ausweichend ein anderer Ashtanga Yoga Kurs, ein Yin Yoga Kurs oder der Rückenfit Reck & Streck Dehnkurs besucht werden
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Die Ashtanga Yoga Flatrate ermöglicht die Teilnahme an allen Kursen unseres Kursplans
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Die 12er Karten für Rückenfit Reck & Streck und Yin Yoga ermöglicht die Teilnahme an allen Yin Yoga und Dehn Kursen (keine Ashtanga Yogakurse)
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Die Laufzeit der 12 Karten und der Flatrates ist immer auf 12 Wochen begrenzt mit Kaufstart.
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Karten und Flatrates sind nicht auf andere übertragbar.
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Ausschlusszeiten:
An offiziellen Feiertagen findet generell kein Unterricht statt. Während der gesetzlichen Ferien in NRW wird der Kursplan durch etwaige Ferienkurse ersetzt. Somit pausiert die jeweils gebuchte Karte während der Ferienzeiten (Osterferien, Sommerferien, Herbstferien inkl. Kirmestage in Bocholt)
Kontaktiere uns gerne direkt: info@yogawerk-bocholt.de oder fülle das Kontaktformular aus: