YIN YOGA
IM YOGAWERK BOCHOLT
Unser Alltag ist sehr schnelllebig und so müssen auch wir sehr schnell und aktiv sein, um mitzukommen. Mit unseren Yin Yoga Kursen im Yogawerk Bocholt bieten wir den idealen Ausgleich, um nach einem turbulenten Tag zu entspannen. Die Vorzüge der Langsamkeit und die Stille des Yin Yoga kommen schnell zum Vorschein. Denn im Yin Yoga halten wir die Yoga Positionen (asanas) für mehrere Minuten. Hier lernen wir das Loslassen und arbeiten vollkommen passiv mit unserem Körper. Das heisst, dass wir die Muskeln nicht aktiv anspannen, sondern viel und intensiv dehnen. Dadurch wird vor allem das Bindegewebe (Faszien) angesprochen und wir erhalten somit eine wohltuende und entspannte Yoga Praxis. Auch der Geist lernt sich zu konzentrieren.
Der Yin Yoga Kurs im Yogawerk Bocholt ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Es ist zudem die perfekte Ergänzung zur aktiven Ashtanga Yoga Praxis und auch besonders gut für dehnfaule Sportler geeignet.
Der Yin Yoga Kurs findet jeden Donnerstag von 19:45 bis 20:45 Uhr bei uns im Yogastudio statt. Zudem wird der Kurs auch parallel online übertragen, so dass du auch bequem von zu Hause teilnehmen kannst.
Preise
Du kannst eine 12er Karte für 186 Euro buchen. Diese Karte läuft fortwährend weiter, außer du kündigst diese. Ganz bequem kannst du so lange bei uns praktizieren, wie du willst.
Wenn du nur online am Yin Yoga Kurs teilnehmen möchtest, kostet die 12er Karte 134 Euro.
Für den Online Yin Yoga Kurs solltest du zu Hause wenn möglich eine Yogamatte, ein Yogakissen und eventuell eine Decke für die Abschluss Entspannung bereitlegen. Vielleicht hast du auch eine Möglichkeit, einen freien Platz an einer Wand zur Verfügung zu haben. Ansonsten wäre es super, wenn du eine ruhigen, warmen, frisch gelüfteten Raum für dich zur Verfügung hast.
Für die Teilnahme im Yogastudio reicht eine Yogamatte und bequeme, warme Kleidung. Alles andere haben wir für Dich parat.
Du möchtest unseren Yin Yoga Kurs im Yogawerk Bocholt kennen lernen? Schaue dir hier den Kursplan an oder kontaktiere uns direkt hier.
Du kannst dir auch direkt hier deine Karte online kaufen:
Kontaktiere uns gerne direkt: info@yogawerk-bocholt.de oder fülle das Kontaktformular aus: