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Ashtanga Yogakurse Bocholt

KURSE & PREISE

KURSPLAN 2024
 

MONTAG

DIENSTAG

MITTWOCH

DONNERSTAG

FREITAG

SAMSTAG

9:00 - 10:00 Uhr

Hatha Yoga

Rückenfit

 

10:15 - 11:15 Uhr

Dance Yoga

 

09:00 - 10:30 Uhr

Mysore Style

9:45 - 10:30 Uhr

Eltern-Kind-Yoga

11:00 - 12:30 Uhr

Chakradance

12:30 - 13:30 Uhr

Betriebssport

16:15 - 17:15 Uhr

Kinderyoga

17:30 - 18:30 Uhr

Schwangerschaftsyoga

18:00 - 19:00Uhr

Basic

19:15 - 20:45 Uhr

Mysore Style

19:45 - 20:45 Uhr

Yin Yoga

18:00 - 19:30 Uhr

Mysore Style

19:45 - 21:15 Uhr

Mysore Style

für Einsteiger

18:45 - 19:45 Uhr

Dance Yoga

20:00 - 21:00 Uhr

Yin Yoga

17:15 - 18:00 Uhr

Dance Fitness

18:15 -19:15 Uhr

Dance Yoga

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BASIC

Ideal für deinen Einstieg ins Ashtanga Yogawerk. Die „Basis“ vom Ashtanga Yoga System kennen- und lieben lernen! Du startest mit den Sonnengrüßen und du wirst lernen dich richtig zu dehnen. Die Reihenfolge wird angesagt und 1000 mal wiederholt. Völlig schmerz- und konkurrenzfrei!

Für Anfänger geeignet.

Erfahre hier mehr über Ashtanga Yoga

Kaufe hier deine Ashtanga Basic Karte online!

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MYSORE STYLE

Im sogenannten „Mysore-Style“ erlernt jeder Schüler individuell mit vielen Ausweichübungen und Hilfestellungen „seine“ Ashtanga Yoga Serie. Stück für Stück erarbeiten wir zusammen die Sonnengrüße, Stand- sowie Sitzpositionen und die Abschlusssequenz. Die traditionelle Art, Ashtanga Yoga zu lernen: eigenständig und auswendig. Damit kann dein Geist zur Ruhe kommen!

 

Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.

 

Erfahre hier mehr über Ashtanga Yoga und kaufe deine Karte direkt online!

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HATHA YOGA Rückenfit 

In unserem Rückenfit Kurs wird gedehnt und entspannt. 

Wir zeigen Dir in diesem Dehn-Kurs, wie Du Deine Muskulatur geschmeidig und beweglich halten kannst. Das ist nicht nur hilfreich, wenn Du Verspannungen oder Rückenschmerzen hast. Du kannst damit auch ganz aktiv Verletzungen beim Sport oder in der Freizeit vermeiden.

Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.

Erfahre hier mehr über den Dehnkurs und kaufe deine Karte direkt online!

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YIN YOGA

Mit Yin Yoga bieten wir den idealen Ausgleich, um nach einem turbulenten Tag zu entspannen. Die Vorzüge der Langsamkeit und die Stille des Yin Yoga kommen schnell zum Vorschein. Denn im Yin Yoga halten wir die Yoga Positionen (asanas) für mehrere Minuten. Hier lernen wir das Loslassen und arbeiten vollkommen passiv mit unserem Körper. 

Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.

Erfahre hier mehr über Yin Yoga und kaufe deine Karte direkt online!

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Yoga für Schwangere

In dem Ashtanga Yoga Kurs für Schwangere praktizieren wir die Serie in einer leicht abgewandelten Form. Das schönes ist, dass die Serie trotz ihrer Struktur so wandelbar ist. Praktiziere so, dass du dich wohl fühlst. 

Für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet.

Erfahre hier mehr über Ashtanga Yoga für Schwangere!

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Kinderyoga

In dem Yogakurs für Kinder werden altersgerecht Yogaübungen eingenommen und spielerisch vermittelt wie Yoga im Alltag Ruhe, Selbstachtung und Selbstliebe einfliessen lassen kann. 

Für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahre. Auf Anfrage bieten wir auch Kurse für Jugendliche im Alter von 13 bis 17 Jahren an. 

Darüber hinaus finden regelmäßig Eltern-Kind-Yoga Workshops am Wochenende statt.

Erfahre hier mehr über Yoga für Kinder!

PREISLISTE

ASHTANGA YOGA (alle Preise inkl. 19% MwSt.)

12er Karte für den 90-minütigen AY Unterricht: 240,- 
Die Karte gilt für 12 Teilnahmen in 12 Wochen und wird automatisch um ein Quartal verlängert. Ganz unkompliziert kannst du weiter im Yogawerk praktizieren. Nach einem vollem Quartal kannst Du jederzeit das Folgequartal kündigen. Die Karte beinhaltet 12 Teilnahmen.
 

12er Karte für den 60-minütigen AY Unterricht: 195,-
Die Karte gilt für die 1-stündigen Ashtanga Yoga Unterrichte, wie den AY Basic Kurs. Die 12er Karte ist für 12 Wochen gültig. Keine Kündigung nötig.

Flatrate für ALLE Yoga Kurse: 295,-

Komme so oft du willst. Die Flatrate gilt für 12 Wochen und wird automatisch um ein Quartal verlängert. Ganz unkompliziert kannst du weiter im Yogawerk praktizieren. Nach einem vollem Quartal kannst Du jederzeit das Folgequartal kündigen. In der Flatrate sind alle Ashtanga Yoga Kurse sowie Yin Yoga und Rückenfit Kurse inkludiert. 

Online 12er Karte für den 90-minütigen Unterricht: 180,-

Die 12er Karte ist für 12 Wochen gültig. Für diese Karte sollte der Teilnehmer mindestens die Standpositionen der ersten Serie sicher praktizieren können. Keine Kündigung nötig.

Online Flat für ALLE Yoga Kurse: 210,-

Komme so oft du willst. Die Online Flatrate gilt für 12 Wochen und wird automatisch um ein Quartal verlängert. Ganz unkompliziert kannst du weiter online im Yogawerk praktizieren. Nach einem vollem Quartal kannst Du jederzeit das Folgequartal kündigen.​

PREISLISTE

SCHWANGERSCHAFTSYOGA (alle Preise inkl. 19% MwSt.)

8er Karte für den 60-minütigen Unterricht: 160,- 
Die Karte gilt für 8 Teilnahmen in 8 Wochen. Auch dieser Präventionskurs kann bei allen teilnehmenden gesetzlichen Krankenkassen eingereicht werden und wird mit bis zu 80% bezuschusst. 
 

 

PREISLISTE

KINDERYOGA (alle Preise inkl. 19% MwSt.)

8er Karte für den 60-minütigen Unterricht: 130,- 
Für Kinder ab 6 Jahre bis 12 Jahre. Dieser Präventionskurs geht 8 Wochen lang und wird von allen teilnehmenden gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst. 
 

 

PREISLISTE

YOGA FÜR JUGENDLICHE (alle Preise inkl. 19% MwSt.)

10er Karte für den 75-minütigen Unterricht: 190,- 
Für Teenager im Alter von 13 bis 17 Jahre. Dieser Präventionskurs geht 10 Wochen lang und wird von allen teilnehmenden gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst. 
 

 

PREISLISTE

YIN YOGA / HATHA YOGA Rückenfit (alle Preise inkl. 19% MwSt.)

12er Karte für den 60-minütigen Unterricht: 195,-

Die Karte gilt für 12 Teilnahmen in 12 Wochen und wird automatisch um ein Quartal verlängert. Ganz unkompliziert kannst du weiter im Yogawerk praktizieren. Nach einem vollem Quartal kannst Du jederzeit das Folgequartal kündigen. 

Online 12er Karte für den 60-minütigen Unterricht: 145,-

Die 12er Karte ist für 12 Wochen gültig und gilt für 12 Online-Teilnahme am Unterricht. Keine Kündigung nötig.

PREISLISTE

DANCE FITNESS/DANCE YOGA (alle Preise inkl. 19% MwSt.)

8er Karte für den 45-minütigen Unterricht: 120,-und 8er Karte für den 60-minütigen Unterricht: 160,-

Die Karte gilt für 8 Teilnahmen in 8 Wochen. 

PREISLISTE

CHAKRADANCE (alle Preise inkl. 19% MwSt.)

9er Karte für den 90-minütigen Unterricht: 180,-

Die Karte gilt für 9 Teilnahmen in 9 Wochen.

PREISLISTE

EVENTS und WORKSHOPS (alle Preise inkl. 19% MwSt.)

Preise und Dauer variieren jeweils und werden gesondert angegeben. 

PREISLISTE

PROBE-EINHEIT

Im Yogastudio: 20,-

PREISLISTE

GUTSCHEINE

Du suchst nach einem besonderen Geschenk? Verschenke Gutscheine für Kurse, Workshops, etc. im Yogawerk Bocholt.

Den Gutscheinwert kannst du individuell festlegen. Hier bestellen!

PREISLISTE

SCHÜLER & STUDENTEN

Erhalten bei uns 10% Rabatt auf alle Ashtanga Yoga Kurse!

PREISLISTE

Weitere Infos zu den Preisen siehe unten.

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Sage es mir, und ich werde es vergessen.

Zeige es mir, und ich werde es vielleicht behalten. 

Lass es mich tun, und ich werde es können. 

Konfuzius

Bezuschussung 

Die meisten Yoga Kurse Yogawerk Bocholt werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Somit hast du zweimal jährlich die Möglichkeit, eine Präventionsbescheinigung für deine Krankenkasse zu erhalten. Für mehr Informationen sprich uns einfach an. 

 

Hinweise 

  • Die Probeeinheit kann nur einmalig gebucht werden.

  • Die Preise verstehen sich inkl. MwSt.

  • Wenn ein 12er Kurs gebucht worden ist, kann in der gleichen Woche ausweichend ein anderer, gleichwertiger Kurs in Absprache besucht werden.

  • Die Ashtanga Yoga Flatrate ermöglicht die Teilnahme an allen Kursen unseres Kursplans (Dance Kurse sowie Chakra Dance sind davon ausgenommen).

  • Die 12er Karten für Rückenfit und Yin Yoga ermöglicht die Teilnahme an allen Yin Yoga und Dehn Kursen (keine Ashtanga Yogakurse).

  • Die Laufzeit der 12 Karten und der Flatrates ist immer auf 12 Wochen begrenzt, mit Kaufstart. Gleiches gilt für 8er und 9er Karten.

  • Karten und Flatrates sind nicht auf andere übertragbar.Barauszahlungen sind nicht möglich. Die 12er Karte muss innerhalb der gebuchten 12 Wochen abgefeiert werden. Ein Übertrag in den nächsten Block ist nicht möglich. 

  • Ausschlusszeiten: 
    An offiziellen Feiertagen findet generell kein Unterricht statt. Während der gesetzlichen Ferien in NRW wird der Kursplan durch etwaige Ferienkurse ersetzt. Somit pausiert die jeweils gebuchte Karte während der Ferienzeiten (Osterferien, Sommerferien, Herbstferien inkl. Kirmestage in Bocholt)

Kontaktiere uns gerne direkt: info@yogawerk-bocholt.de​ oder fülle das Kontaktformular aus:

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